Welcome text

Thứ Bảy, 23 tháng 11, 2013

Cách làm Pizza Chay

Công thức: Zhenjie Guo (Lối Sống Mới)

200g (1 ½ chén) bột mì
1 muỗng cà-phê đường
1 muỗng cà-phê muối
2 muỗng canh dầu ăn
¾ muỗng canh men bánh mì, loại khô
120g (khoảng 1 chén) nước ấm

    Trộn đều tất cả các vật liệu với nhau. Nhồi hỗn hợp này thành một khối bột dẻo, dùng khăn ẩm đậy lại ủ khoảng ½ giờ.
    Dùng một ống tròn, cán khối bột đã ủ thành một miếng bột mỏng. Phết dầu khắp mặt bột rồi đặt lên khay nướng.
    Dùng khăn ẩm đậy khay bột lại ủ thêm ½ giờ nữa.
    Phết xốt cà chua khắp miếng bột, kế xếp "ham" chay, ớt Ðà Lạt, nấm, và khóm đầy miếng bột.
    Vặn lò nướng 220 độ C (428 độ F) khoảng 10 phút.
    Nướng bánh 15 phút. Tiếp đó phô-mai thuần chay (vụn) lên trên rồi nướng thêm 10 phút nữa thì dùng được.
    Thời gian nướng bánh là 25 phút.

Công thức: Chị Liên

1 chén nước ấm (250ml)
1/2 muỗng cà-phê muối
1/2 muỗng cà-phê đường
2 muỗng canh dầu ô-liu
400gram (3 chén) bột mì
1 gói men (active dry yeast) (7g)

    Cho ít nước ấm từ chén nước vào một thau và cho men khoảng 5 phút cho tan, Tiếp đó cho bột, muối, đường, dầu, phần nước còn lại vào, trộn cho tất cả nhuyễn vào nhau.
    Bột đã nhồi nhuyễn cho vào một thố có thoa dầu, và đậy lại, ủ khoảng 1 tiếng cho bột nở gấp 2-3 lần so với ban đầu. Thời tiết nước ngoài, mình để dưới một thau nước nóng, trên để thau bột - hoặc bật lò nướng khoảng 10 giây rồi tắt và đưa thau bột vào ủ.
    Đem bột ra bàn, đấm vào chính giữa để ép khí ra ngoài.
    Chia làm hai và cho vào hai khuôn pizza, dàn cho vừa khuôn.
    Bỏ nhân vào tùy ý.
    Nướng khoảng 190 độ C (375 độ C) vì mình làm mỏng nên không cần phải nướng bột bánh trước. Bỏ tất cả đồ lên trên và nướng khoảng 15 phút, Tiếp đó lấy ra và rắc phô-mai rồi nướng thêm 3-5 phút, nói chung nướng sao cho phô-mai chảy ra mà không khét là được.

Công thức: Việt Nam Ăn Chay (không dùng men và không cần ủ)

1 chén bột mì đa dụng hữu cơ
1/2 muỗng cà-phê muối
1 muỗng cà-phê bột nổi
1/3 chén nước
1/8 chén dầu ô-liu

    Trộn tất cả vật liệu trong 1 tô lớn. Nhồi đều tay cho đến khi thành bột bánh, không còn bột khô dính vào thành tô. Thời gian dưới 2 phút. Bột làm thành 2 bánh nho nhỏ, khoảng 1 người ăn (hoặc cho 2 người... thực như miêu).
    Phết xốt cà chua đều trên mặt bánh, Tiếp đó cho nhân lên trên (nhân nào bạn thích: nấm, cà chua, rau dền bó xôi, v.v.).
    Nướng ở 350 độ F (175 độ C) khoảng 15-20 phút, hoặc cho đến khi vàng.
    Nếu dùng phô-mai thuần chay, rắc phô-mai vào 5 phút cuối, cho đến khi phô-mai chảy đều ra.

Chúc các bạn ngon miệng!

Chủ Nhật, 17 tháng 11, 2013

Phi-lê cá chay xốt cam

Ăn chay kiểu Tây: Phi-lê cá xốt cam
Hướng dẫn: Nguyên Trang
Ảnh: Hoàng Thụy

(iHay) Món chay kiểu Tây có vẻ cầu kỳ, nhưng không quá khó làm. Đôi khi dụng công một chút sẽ tạo nên những niềm vui riêng trong ẩm thực.

Nguyên liệu:

    Phi-lê cá chay: 120 gr (khoảng 1/4 cân Anh)
    Bắp cải tím: 20 gr (khoảng 1/4 chén)
    Bắp cải trắng: 20 gr (khoảng 1/4 chén)
    Cam tươi: 1 quả
    Cà-rốt: 1 củ
    Hành tây: 20 gr (khoảng 1/4 chén)
    Bơ: 5 gr (khoảng 1 muỗng canh)
    Bột mì: 5 gr (khoảng 1 muỗng canh)
    Một nắm lá thyme (cỏ xạ hương)
    Muối tiêu: 2 thìa cà-phê
    Dầu ăn

Cách làm:

    Cá chay cắt miếng vừa ăn, ướp với muối tiêu, lá thyme để 15 phút cho ngấm gia vị.
    Bắp cải bào, cà-rốt bào xợi, hành tây thái mỏng.
    Cam, cà rốt ép lấy nước cốt.
    Đun nóng dầu ăn, cho cá chay vào chiên áp chảo cho vàng đều 2 mặt.
    Thêm bắp cải, cà-rốt, hành tây vào xào với lửa lớn, nêm một ít muối tiêu cho vừa ăn.
    Cho nước cam, cà-rốt lên bếp đun sôi, nêm thêm một ít muối tiêu và bơ, cho bột mì vào sau cùng để nước xốt sệt lại như ý.
    Bày cá chay ra đĩa, rưới nước xốt lên sau cùng. Có thể ăn kèm với một ít salad bắp cải cũng rất ngon.

Chúc các bạn ngon miệng!

Thứ Hai, 11 tháng 11, 2013

Nước chấm pha chay

Nước chấm pha chay đơn giản (Hồng Hương)

Nước chấm này có vị hơi ngọt hơn mặn, rất nhẹ và dễ ăn, màu cũng đẹp. HH thường pha theo kiểu này vì... dễ nhớ.

    1/4 chén đường vàng (hữu cơ nếu được)
    1 chén nước
    2 muỗng canh muối biển
    1 muỗng canh nước tương
    3 muỗng canh nước cốt chanh
    1 quả ớt đỏ, bằm nhỏ

Pha tất cả nguyên liệu trên. Cho vào keo, ghi ngày tháng và cất trong tủ lạnh, khi cần có sẵn nước chấm pha để dùng với các món chay như bún, cơm tấm, chả giò, bì cuốn, bánh xèo v.v.

Chúc các bạn ngon miệng.

Thứ Ba, 5 tháng 11, 2013

Nui xào thập cẩm

Nui xào thập cẩm
Mai Phương / Bếp Gia Đình

Đổi vị và phá cách một chút, bạn hãy thêm nui ống vào đĩa rau củ xào quen thuộc. Bạn sẽ có một món chay mới khá lạ miệng.

Nguyên liệu:

150 gram (2/3 chén) nui ống
50 gram (1/4 chén) bông cải xanh
50 gram (1/4 chén) bông cải trắng
50 gram (1/4 chén) củ cà rốt
50 gram (1/4 chén) đậu cô-ve
50 gram (1/4 chén) củ cải
50 gram (1/4 chén) tỏi tây
50 gram (1/4 chén) nấm đông cô
Dầu ăn, hạt nêm chay, đường, tiêu

Thực hiện:

Luộc nui chín, xả nước lạnh, rưới ít dầu ăn.
Cà-rốt, củ cải gọt vỏ, tỉa hoa, xắt mỏng.
Đậu cô-ve tước xơ, rửa sạch, xắt vát.
Bông cải xanh, trắng tách nhánh nhỏ, rửa sạch.
Tỏi tây bỏ gốc, rửa sạch, xắt nhỏ một ít dầu trắng, còn lại xắt khúc 4 – 5cm (khoảng 2 inch).
Cà-rốt, đậu cô-ve, củ cải, bông cải trắng trụng qua nước sôi.
Bắc chảo, phi thơm tỏi tây bằm, cho cà-rốt, củ cải, đậu cô-ve, bông cải xanh, trắng, nui vào xào, nêm hạt nêm, đường vừa miệng.
Trước khi tắt bếp cho tỏi tây vào, rắc tiêu, bày ra đĩa.